VoM3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 202.14 km (w terenie 24.00 km; 11.87%) |
| Czas w ruchu: | 09:51 |
| Średnia prędkość: | 20.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.35 km/h |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 28.88 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Trening; 29.04.2013r
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 | dodano:30.04.2013
| Km: | 17.10 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 22.30 |
| Pr. maks.: | 58.98 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Z rodziną; 27.04.2013r
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano:28.04.2013
| Km: | 28.43 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 15.79 |
| Pr. maks.: | 46.58 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Rekreacyjnie. :)
Trening; 25.04.2013r
Czwartek, 25 kwietnia 2013 | dodano:27.04.2013
| Km: | 27.21 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 23.32 |
| Pr. maks.: | 62.09 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Trening; 21.04.2013r
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano:21.04.2013
| Km: | 38.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 22.79 |
| Pr. maks.: | 65.08 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Po południowy trening; 18.04.2013r
Czwartek, 18 kwietnia 2013 | dodano:18.04.2013
| Km: | 23.85 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 21.36 |
| Pr. maks.: | 66.35 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Kamionka; 16.04.2013r
Wtorek, 16 kwietnia 2013 | dodano:17.04.2013
| Km: | 39.85 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 22.56 |
| Pr. maks.: | 48.29 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Czas zacząć; 14.04.2013r
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano:14.04.2013
| Km: | 27.34 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 17.64 |
| Pr. maks.: | 59.56 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
