VoM3
Stępina i Góra Chełm raz jeszcze; 26.06.2012r
Wtorek, 26 czerwca 2012 | dodano:26.06.2012
| Km: | 59.37 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 02:37 | km/h: | 22.69 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Wieczorem po deszczu; 25.06.2012r
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 | dodano:25.06.2012
| Km: | 24.12 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:49 | km/h: | 29.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Jazda na pełnym gazie :) Było ciężko ale się udało.
Gnojnica - Góra Ropczycka - Zagorzyce - Przymiarki - Broniszów - Gnojnica
Gnojnica - Góra Ropczycka - Zagorzyce - Przymiarki - Broniszów - Gnojnica
W towarzystwie; 24.06.2012
Niedziela, 24 czerwca 2012 | dodano:24.06.2012
| Km: | 35.23 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 01:29 | km/h: | 23.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Powtórka ostatniego treningu w towarzystwie. :)
Gnojnica - Góra Ropczycka - Zagorzyce - Przymiarki - Broniszów - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Gnojnica - Góra Ropczycka - Zagorzyce - Przymiarki - Broniszów - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Po okolicy; 21.06.2012r
Czwartek, 21 czerwca 2012 | dodano:21.06.2012
| Km: | 35.23 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 01:16 | km/h: | 27.81 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Góra Ropczycka - Zagorzyce - Przymiarki - Broniszów - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Tradycyjnie; 20.06.2012r
Środa, 20 czerwca 2012 | dodano:20.06.2012
| Km: | 17.10 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 25.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Powolutku, rekreacyjnie; 19.06.2012r
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano:19.06.2012
| Km: | 21.51 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 23.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Przymiarki - Broniszów - Gnojnica - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Jasionka; 17.06.2012r
Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano:18.06.2012
| Km: | 91.36 | Km teren: | 12.23 | Czas: | 03:44 | km/h: | 24.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Góra Ropczycka - Sędziszów Młp. - Krzywa - Poręby Pierwsze - Poręby Drugie - Dębry - Bratkowice - Mrowla - Rudna Wielka - Rudna Mała - Jasionka - Rudna Mała - Rudna Wielka - Mrowla - Bratkowice - Dębry - Poręby Drugie - Poręby Pierwsze - Krzywa - Sędziszów Młp. - Gnojnica
Port lotniczy w Jasionce
Port lotniczy w Jasionce
Dla zabicia czasu; 14.06.2012r
Czwartek, 14 czerwca 2012 | dodano:14.06.2012
| Km: | 17.10 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 22.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Jezioro Maziarnia; 09.06.2012r
Sobota, 9 czerwca 2012 | dodano:09.06.2012Kategoria 100<<
| Km: | 117.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:36 | km/h: | 25.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Góra Ropczycka - Sędziszów Młp. - Krzywa - Czarna Sędziszowska - Przedbórz - Kolbuszowa - Werynia - Dzikowiec - Lipnica - Kopcie - Wilcza Wola - Kopcie - Lipnica - Dzikowiec - Werynia - Kolbuszowa - Przedbórz - Czarna Sędziszowska - Krzywa - Sędziszów Młp. - Góra Ropczycka - Gnojnica
Już prawie na miejscu.
Jezioro Maziarnia w Wilczej Woli.
Już prawie na miejscu.
Jezioro Maziarnia w Wilczej Woli.
Z rodziną do Blizny, spacerkowo; 07.06.2012r
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012
| Km: | 62.50 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 02:54 | km/h: | 21.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 | ||
Gnojnica - Witkowice - Kozodrza - Ostrów - Ocieka - Wola Ociecka - Blizna - Wola Ociecka - Ocieka - Ostrów - Kozodrza - Witkowice - Gnojnica
Rakieta V2 w Bliznie.
Rakieta V2 w Bliznie.
