Środa, 6 czerwca 2012 | dodano:06.06.2012
| Km: | 64.16 | Km teren: | 0.50 |
Czas: | 02:18 | km/h: | 27.90 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Ropczyce - Witkowice - Kozodrza - Ostrów - Pustków - Ocieka - Zdżary - Kamionka - Knieje - Borek Wielki - Sędziszów Małopolski - Gnojnica
Poniedziałek, 4 czerwca 2012 | dodano:04.06.2012
| Km: | 43.20 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:34 | km/h: | 27.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Witkowice - Kozodrza - Ostrów - Wiktorzec - Zdżary - Knieja - Boreczek - Borek Wielki - Sędziszów Młp. - Gnojnica
Niedziela, 3 czerwca 2012 | dodano:03.06.2012
| Km: | 37.84 | Km teren: | 2.50 |
Czas: | 01:44 | km/h: | 21.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Przymiarki - Broniszów - Wielopole Skrzyńskie - Broniszów - Gnojnica - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Sobota, 2 czerwca 2012 | dodano:02.06.2012
| Km: | 23.13 | Km teren: | 0.50 |
Czas: | 01:06 | km/h: | 21.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Poręby Chechelskie - Granice - Gnojnica
Niedziela, 27 maja 2012 | dodano:27.05.2012
Kategoria 100<<
| Km: | 135.90 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 05:01 | km/h: | 27.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Góra Ropczycka - Sędziszów Młp. - Krzywa - Czarna Sędziszowska - Przedbórz - Kolbuszowa - Cmolas - Hadykówka - Komorów - Nowa Dęba - Tarnowska Wola - Jadachy - Tarnowska Wola - Nowa Dęba - Komorów - Hadykówka - Cmolas - Kolbuszowa - Przedbórz - Czarna Sędziszowska - Krzywa - Sędziszów Młp. - Góra Ropczycka - Gnojnica
Czwartek, 24 maja 2012 | dodano:24.05.2012
| Km: | 17.71 | Km teren: | 2.00 |
Czas: | 00:50 | km/h: | 21.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Środa, 23 maja 2012 | dodano:23.05.2012
| Km: | 35.13 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:21 | km/h: | 26.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Przymiarki - Zagorzyce - Budzisz Zagorzański - Wiśniowa - Olimpów - Wiercany - Iwierzyce - Sielec - Sędziszów Młp. - Gnojnica
Wtorek, 22 maja 2012 | dodano:23.05.2012
| Km: | 27.54 | Km teren: | 4.70 |
Czas: | 01:18 | km/h: | 21.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Przymiarki - Broniszów - Wielopole Skrzyńskie - Broniszów - Gnojnica
Poniedziałek, 21 maja 2012 | dodano:22.05.2012
| Km: | 23.03 | Km teren: | 4.50 |
Czas: | 01:05 | km/h: | 21.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Przymiarki - Broniszów - Łączki Kucharskie - Poręby Chechelskie - Gnojnica
Niedziela, 20 maja 2012 | dodano:20.05.2012
Kategoria 100<<
| Km: | 103.83 | Km teren: | 11.50 |
Czas: | 04:48 | km/h: | 21.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Hexagon V6 |
Gnojnica - Przymiarki - Broniszów - Wielopole Skrzyńskie - Nawsie - Zawadka - Grodzisko - Tropie - Łętownia - Strzyżów - Dobrzechów - Tułkowice - Kożuchów - Kalembina - Wiśniowa - Szufnarowa - Wielopole Skrzyńskie - Bystrzyca - Budzisz Zagorzański - Zagorzyce - Góra Ropczycka - Gnojnica
VoM3
